Сегодня мы поговорим об ощущениях в первые дни беременности. Так как сегодня эта тема для многих очень актуально, особенно для молодых замужних девушек. Знаю по себе, и скажу вам честно, начальные дни беременности, почти у каждой девушки проходят у всех по-разному, и не всегда эти ощущения бывают приятными, у кого-то наоборот.
Для большинства девушек и женщин, именно начальные дни вынашивания малыша бывают, как правило, самыми тяжелыми, не только с психологической точки зрения, но и с физической. И это может продолжаться всю беременность. Но еще раз повторю, что все индивидуально.
И так, давайте постараемся с вами разобраться, что ощущает в первые дни беременности наша будущая мама, и какие у нее могут возникать волнения, чувства тревоги, и какие могут происходить изменения в организме девушки.
Ощущения в первые дни беременности
Когда девушка узнает в том, что скоро, спустя 9 месяцев у нее будет малыш, что, конечно же, для большинства — это желанное явление, в жизни большинства молодых семей, начинается можно сказать волнительный, сложный период времени.
Вы спросите, почему же сложный? Да все потому что мы женщины ко всему в этот момент начинаем быть придирчивыми, и даже к тому, что нас всегда окружает и это с малой долей возможности может плохо сказаться на будущем малыше.
Именно в самые первые дни зачатия ребенка, «малыш» будет наиболее всего чувствителен к любым, даже малейшим негативным воздействиям, потому что защитная плацента, которая на протяжении всей беременности будет защищать вашего малыша, еще совсем не сформировалась.
Плюс к этому в самые первые дни многие будущие мамы ощущают следующее: токсикозы, тошноту, боли в животе, психологические расстройства, метеоризм и запоры, пониженное артериальное давление и даже пиелонефрит с циститом.
А вот ощущения на 11 неделе беременности у большинства могут сопровождаться еще и выделениями и многим другим. Что рекомендую я.
Очень важно, в первый период времени, да если честь и вообще во время всей вашей беременности не болеть. Если начальный этап беременности у вас выпал в период зима-весна, то вы должны постараться в эти месяцы, не бывать среди заболевших людей, да и вообще минимизировать в это время общение с посторонними людьми, но это ни как не означает, что бывать на улице, гулять, вы не должны.
Наоборот, гуляйте в безлюдных местах, к примеру, в парке, так вы сможете снизить риск заражения инфекциями. Гулять на свежем воздухе нужно обязательно, так как это полезно для малыша!!!
Если, забеременев, вы решили раньше пойти и записаться на учет к медспециалисту-гинекологу, то учтите, что его посещать необходимо будет только в выделенные для вас дни, их еще называют днями беременных.
В другие оставшиеся дни, если вы чувствуйте какие-то недомогания, в критических или срочных ситуациях, вы, обязательно не дожидаясь своего дня, должны посетить гинеколога.
Я бы вам рекомендовала в зимнее время, когда вы выходите в магазин за продуктами, или просто выкинуть мусор, не поленитесь и смазывайте область носа, получше, специальной оксолиновой мазью. Это дешевое средство для профилактики и защиты от инфекций, которые передаются через воздух.
Если на первых парах беременности, вы чувствуйте, что вот-вот заболеете, то начать лечение необходимо как можно раньше. Курс лечения обязательно, слышите обязательно, вам должен назначить ваш гинеколог, и прошу вас, не занимайтесь самодеятельностью.
Если вы знаете, о народных средствах, которыми лечились при беременности наши бабушки и мамы, я все равно вам рекомендую посоветоваться со специалистом.
О полезном питании в период всей беременности
Если вы беременна первый раз и не в курсе, как питаться во время беременности, то вы можете почитать об этом на сайте.
А если честно, пойдя на запись к гинекологу, он просто обязан вам дать, перечь продуктов, которыми желательно питаться на протяжении всего периода беременности. Мне с моими гинекологами и первый, и второй раз повезло. Кроме продуктов, вы должны будите принимать еще и комплекс витаминов, но только если это потребуется.
Обычно гинекологи назначают фолиевую кислоту. Именно этого витамина во время беременности не хватает организму больше всего. Приманить этот витамин необходимо часто, еще и до зачатия ребенка, если уж вы наметили беременеть, до срока 16-ти недель, может и больше.
Кальций, йод также будет необходимо принимать, почти весь период беременности. Как и что принимать, вам скажет только ваш врач. Что касается обычного питания, то само собой, вы должны знать и обязательно понимать, что с первых дней вашей беременности, и по последний день до родов, вы должны писаться хорошо, полноценно, но не переедать, и смотрите не вздумайте сидеть на диете.
Я могу вам дать отличные, рекомендации по здоровому питанию. И знайте напоследок мои дорогие беременные, что переедание никогда не пойдет вам на пользу и вашему ребенку.
Желательно чтобы вы знали меру и соблюдали число принимаемых калорий. Будущие мамы, должны чуть больше и полезнее кушать, чем остальные женщины, ну я имею в виду тех, кто не беременный. Теперь об ощущениях в первые дни беременности можно сказать почти все, знаете и вы!!! Удачи вам и здоровья вашим детям!!!
Первый период беременности для меня прошёл намного сложнее, чем последующие. Идёт интенсивная гормональная перестройка: женщина становится ранимая, ей хочется больше ласки, заботы, но муж, к сожалению, пока не увидит растущий живот, не понимает, что с вами происходит. Мой вообще сказал мне: «Не настолько ты ещё беременна, чтобы чего-то там хотеть и сюсюкаться с тобой!» У меня такая была депрессия. Но со временем мне полегчало. Чего только стоит ощущение первых шевелений! Начал расти живот, а я спокойная)) Муж ждёт капризов, а у меня всё хорошо. Тогда-то он и понял, что я совсем не притворялась. К концу беременности было пониженное давление и мучила изжога, но это мелочи. Так что подготавливайте своих мужей заранее, пусть читают нужную литературу и будут рядом с вами в нужный для вас момент.