Все девять месяцев будущую маму нередко поджидает немало трудностей и недугов. Все органы терпят изменения и из-за этого иногда случаются патологии. Не обходят стороной недуги и опорно-двигательную систему. Примерно половина женщин во время беременности жалуется на боль в области лобка. В большинстве случаев, эти боли являются симптомами симфизита.
Симфизит – это хрящевое соединение костей таза. При беременности, нормой расхождения хрящей, считается до пяти миллиметров. Если более пяти, то это является патологией и требует особого внимания со стороны врачей. Диагностируется лонное расхождение при помощи УЗИ.
Содержание
Выявляют три степени расхождения
Первая степень – от 0.5 до 0.9 миллиметров. Незначительное расхождение, которое не вызывает опасения и бывает у 99 процентов беременных женщин. Неприятные ощущения особо не чувствуются.
Вторая степень – от 10 до 20 миллиметров. Степень средней тяжести, при которой женщина чувствует боль.
Третья степень – свыше 20 миллиметров. Сильное расхождение, при котором женщина ограничена в движениях и наиболее остро чувствует боль.
Симптомы симфизита
1. Боль в области лобка. Обычно это тянущие или режущие боли.
2. Усиление боли при ходьбе, отведении бедра в сторону, половом акте и других физических нагрузках. При полном покое неприятные ощущения проходят.
3. Ощущение боли при пальпации.
4. Изменение походки.
5. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
6. Нарушение сна.
Стоит заметить, что у пятидесяти процентов будущих матерей незначительные боли в области лобка не несут опасности и не являются расхождением лонного сочления. Однако, даже при малых беспокойствах стоит обратиться к лечащему врачу.
Причины симфизита
1. Наследственная патология. В большинстве случаев, у женщины будет данный недуг, если ближайшие родственники этим страдали.
2. Недостаток кальция и витамина Д. Небольшой процент случаев, когда симфизит возникает из-за нехватки минерала и витамина. Определить это можно, если выпадают волосы и становятся ломкими ногти.
3. Болезнь почек до и во время беременности. Из-за почечной недостаточности, из организма вымывается большая часть полезного белка и минералов. В свою очередь это приводит к размягчению хрящевых тканей.
4. Неоднократные роды.
5. Травма костей малого и большого таза.
Симфизит при беременности
Симфизиопатия во время беременности, кроме неприятных ощущений и боли, никак не влияет на женщину и плод. Но при родах есть большой риск (при второй и третьей степени), что хрящевые ткани не выдержат нагрузки и произойдет перелом.
Такая травма приведет к лечению и ограничению физических возможностей на много месяцев. Поэтому, в большинстве случаев, врачи прибегают к кесаревому сечению.
Лечение и профилактика симфизита
Обычно эта патология возникает в конце беременности (есть незначительные случаи возникновения и в самом начале) и проходит после родов в течении 3-5 месяцев.
Чтобы не спровоцировать большое расхождение, женщине следует ограничить себя в длительных прогулках, подъемов по лестнице и нахождении в одной позе значительное количество времени
Равномерно распределять нагрузку на тазобедренные суставы. То есть сидеть или стоять прямо.
При недостаточности витаминов и минералов в организме, следует употреблять продукты, богатые кальцием, а так же фрукты и овощи. Что касается медикаментозных препаратов, то их применяют только по предписанию врача, так как переизбыток кальция несет только вред плоду.
Носить дородовой или универсальный бандаж. Начинать это делать стоит после 25 недели. Таким способом можно снять лишнюю нагрузку на симфиз и уменьшить боль.
Контролировать вес и количество употребляемой пищи.
