Остеопороз — это заболевание, которое сопровождается разрушением костной ткани. Возникает обычно после 50 лет, чаще регистрируется среди женской части населения. У таких пациентов отмечается повышенная хрупкость костей. Часто формируются переломы и страдают такие органы, как сердце, почки.
Кальций необходим для организма. Он входит в состав многих структур. В первую очередь от него зависит крепость скелета. Учувствует в процессах свертывания, работы сердца, функционировании ЦНС. Также играет роль в процессе оплодотворения.
При его недостатке страдают все перечисленные системы. При развитии остеопороза происходит:
- Разрушение костной ткани.
- Нарушение в работе других органов и систем.
Такое заболевание носит прогрессирующий характер. Более подробно с основными причинами, симптомами можно ознакомится в статье.
Содержится этот элемент в препаратах и продуктах питания. Основной путь поступления его в организм является пищевая продукция. При ее потреблении в организм поступает именно то, количество которое необходимо. Следует помнить и о таком явления как кальциево-фосфорный обмен. На всасывание и превращение в организме влияет и эта система. Так как все находится в постоянном балансе, недостаток одного элемента приведет к нарушению всасывания и распределения второго. Поэтому при профилактике остеопороза этот момент также учитывают.
Присутствует кальции в следующих видах продуктов:
- Молоко, творог.
- Мясные изделия.
- Яичная скорлупа.
Для восполнения ежедневного баланса кальция в организме рекомендуется включать эти продукты в свой рацион. Разработаны ВОЗ суточные нормы потребления. Ознакомится с ними можно в статье, в которой указан также набор продукции и препараты.
Лечение и профилактика остеопороза проводится с использованием различных препаратов. К одним из них относится кальций. Предотвращение болезни осуществляется на различных этапах. Большое внимание уделяется периода климакса. Женщину заранее готовят к этому этапу жизни, так как в организме будут происходит выраженные перестройки. В результате этого отмечается разрушение скелета, что и носит название остеопороз.
Все препараты с кальцием подбираются врачом. Они могут быть изолированные, то есть содержат только этот микроэлемент. Либо идти в сочетании с другими витаминами. Принимают их в течение определенного времени. Обычно прием осуществляется курсами. Препараты влияют на скорость роста костной ткани. Отмечается воздействие на ее разрушение. Также выделяют комбинирование лекарства, который оказывают два эффекта одновременно. Получается с одной стороны замедляются процессы разрушения, с другой усиливаются процессы образования.
Принимают препарат строго по показаниям. Отдельно следует сказать о витаминно-минеральных комплексах. Они относятся к средствам БАД. Поэтому их прием никак не контролируется со стороны врача. Но принимать их необходимо придерживаясь инструкции, не всем эти средства подходят.