Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое развивается от нехватки по какой-либо причине или невосприимчивости инсулина – гормона, вырабатываемого поджелудочной железой. Дефицит вызывает повышение уровня сахара в крови, что в свою очередь несёт опасность для всех систем организма.
Содержание
Отличие типов диабета
Важно знать, что существует две разновидности данного заболевания, которые имеют несколько отличий между собой. Так, например, при сахарном диабете первого типа происходит гибель клеток поджелудочной железы по какой-либо причине. Именно бета-клетки и вырабатывают инсулин, а их гибель приводит к полному дефициту гормона. Диагноз чаще всего ставится в раннем возрасте и имеет врождённый характер.
Учёные утверждают, что диабет первого типа появляется из-за перенесённых вирусных инфекций, аутоиммунных состояний и наследственного фактора. Тем не менее, стоит учитывать, что передаётся не сам диабет, а именно предрасположенность к нему, а уж разовьётся болезнь или нет, однозначно сказать вряд ли получится.
Что касается сахарного диабета второго типа, то он преимущественно обнаруживается у взрослых людей, имеющих избыточный вес в возрасте от 30-ти до 40 лет. В данном случае поджелудочная вырабатывает инсулин, но чувствительность клеток организма к нему снижена. Глюкоза копится в крови из-за того, что не может проникнуть в другие ткани.
Когда речь идёт о диабете второго типа, то со временем выработка инсулина может приостановиться также, как и в первом случае. Потому как высокий уровень сахара в крови на протяжении длительного времени негативно действует на клетки поджелудочной железы, вырабатывающие гормон.
Как распознать симптомы диабета
Благодаря существованию теста на выявление у себя диабета, можно выявить патологию на ранних стадиях, пока не обернулась негативными последствиями для организма. Если даётся положительный ответ хотя бы на один из этих пунктов, то это повод обратиться за консультацией к эндокринологу:
- Постоянное ощущение жажды, даже если употребляется большое количество жидкости;
- Не проходящие чувство сонливости и усталости;
- Частые позывы к мочеиспусканию, из-за чего не покидает дискомфорт при нахождении вне дома;
- После высыхания капли мочи оставляют белые пятна на белье, напоминающие крахмал;
- За последние несколько месяцев без усилий ушли от 3-х до 5-ти килограммов веса;
- Ощущение сильного голода даже после плотного приёма пищи;
- Сухость кожи, порезы очень долго заживают;
- «Мурашки» в ладонях и стопах;
- Наличие кожного зуда, особенно в области половых органов;
- Появление прыщей, от которых невозможно избавиться;
- Значительно ухудшилось качество зрения.
Стоит учитывать то, что классические симптомы диабета, такие, как сухость кожного покрова, зуд, жажда, резкое похудение и частое мочеиспускание, свидетельствуют о том, что заболевание уже находится на поздней стадии, когда дефицит инсулина в организме приобретает серьёзный характер. Поэтому чаще всего человек даже не подозревает, что у него есть диабет, когда обращается к врачу.
Лечение диабета: возможно ли?
Если пациент относится к одной или нескольким группам риска, то лечение необходимо начинать как можно скорее. Также требуется почаще сдавать анализ крови на уровень глюкозы в ней натощак, толерантность и тест с пищевой нагрузкой. К развитию диабета чаще всего приводят:
- малоподвижный образ жизни;
- наличие избыточного веса;
- хронические стрессы и постоянная усталость;
- наследственная предрасположенность;
- длительное применение некоторых видов лекарственных препаратов – гормональные, диуретики, противоопухолевые и т.п.
При наличии у больного сахарного диабета первого типа, всю жизнь необходимо соблюдать поддерживающую терапию в виде инъекций инсулина. Процесс значительно облегчился с изобретением шприцов-ручек, с помощью которых введение стало строго дозированным. Если человек не имеет полной недостаточности поджелудочной железы, то достаточно препаратов, стимулирующих выработку собственного гормона.
Когда пациент имеет диабет второго типа, эндокринолог назначает лекарства для устранения невосприимчивости организма к инсулину (инсулинорезистентности). Излечиться полностью от заболевания так вряд ли удастся, зато качество жизни значительно улучшается, благодаря такой терапии. Исключение составляет этап преддиабета, когда глюкоза только начала плохо усваиваться.
Что необходимо для профилактики диабета
Если сахарный диабет первого типа чаще всего является врождённым заболеванием, то патологии второго типа можно избежать. Особенное внимание профилактике стоит уделять, если человек входит в число тех, кто имеет повышенный риск возникновения диабета.
При правильно построенной тактике более половины людей, имеющих предрасположенность, могут не заболеть диабетом и прожить всю жизнь, не зная, что такое инсулинорезистентность.
Основную роль в профилактике имеет специальный режим питания. Проще всего представить продукты в виде трёх групп:
- запрещены те, что способны повысить уровень сахара в крови: сдобная выпечка (особенно сладкая), белый хлеб, сладкие газированные напитки и соки, пиво, квас, а также жирная пища, которая к тому же пагубно влияет на сердце;
- продукты, повышающие количество глюкозы, но чьё употребление разрешено в небольшом количестве: ржаной хлеб, горох, некоторые фрукты, изюм, картофель (варёный), выпечка из муки грубого помола;
- разрешены: варёные мясо, рыба, груши, сливы, кислые соки, большинство овощей.
Также опасно для диабетика такое состояние, как гипогликемия – снижение количества сахара в крови. Оно возникает в случае, если больной неправильно рассчитал количество препаратов, понижающих уровень глюкозы.
При первых симптомах в виде тремора, сильной потливости, внезапного чувства голода, рекомендуется принять от 20-ти до 30-ти граммов сахара. Поэтому диабетик обязан, даже если на некоторое время отлучается из дома, брать с собой пару маленьких кусочков рафинада или пакетик сладкого сока.
